Kristel Rääk

Mina olen Kristel Rääk, Hinge Kodu muusika-, tantsu ja joogastuudio looja.

Balletiga alustasin juba 7-aastaselt ning olen tantsinud aktiivselt 13 aastat. Minu teekond balleti juurde sai alguse kodulinnas Pärnus, Kersti Adamsoni Balletistuudios ning seejärel suundusin õppima juba edasi Tallinna Balletikooli. Ballett on minu jaoks olnud alati väga südamelähedane ja üks osa minust. Oma põhikooli lõpetasin Tallinna Balletikoolis ning olen osalenud Estonia teatris erinevates balletietendustes: “Shannon Rose,” “Pähklipureja,” “Uinuv Kaunitar” ja “Sülfiid.”

Balletikooli õpetajad: Ljudmila Kirs, Marina Volkova, Kaja Kreitzberg, Marina Kesler, Katrin Kivimägi ja Olga Tšitšerova.

Lisaks balletile olen õppinud lapsest saadik showtantsu ning võistlustantsu. 1-4.klassini õppisin showtantsu Kaidy Joala juhendamisel ning olin Pärnu Võrkpalli tantsutüdruk.

Algklassides õppisin ka võistlustantsu. Tundides sain osaleda koolis kohapeal pärast tunde.

2023. aastal olin Pärnu Sadama korvpalli tantsutüdruk. Minu treeneriks oli Lyseth Luts.

Lisaks olin 7 aastat Jägermeistri promotüdruk ning sain showtantsuga esineda Weekend Festivali väiksemal laval, ööklubides, festivalidel ja erinevatel suurüritustel. Kokku olen showtantsuga tegelenud kuskil 12 aastat.

2022-2025. aastal olin Janne Ristimetsa Tantsustuudios balleti-, laste jooga-, yin jooga- ja naiste tantsutunni õpetaja.

Jooga tuli mu ellu 2022.aasta suvel, kui minu ema kutsus mind kaasa joogalaagrisse. Ma olin joogast tõeliselt lummatud sellest hetkest alates ja teadsin, et see ongi minu tõeline kutsumus. Mind puudutas sügavalt yin jooga ja sellest hetkest, kuni tänaseni on see minu lemmik tund, millest olen kujundanud ka täiesti omanäolise stiili – Yin Kundalini 🤍

• 2022. aastal läbisin Tantra jooga I astme kursuse, mis kestis 5 kuud.
• 2023.a lõpetasin Black Dog Jooga OÜ joogaõpetajate 200h koolituse ning sain rahvusvahelise Yoga Alliance sertifikaadi (Yin, Hatha, Vinyasa, Ashtanga)
• 2024.a lõpetasin MTÜ Laste Jooga 300h lastejooga õpetajate koolituse ning omandasin teadmised ja oskused kundalini joogast.

Balleti loodud lavastused Pärnu Endla teatris:

• Lumekuninganna ja igavene talv
• Hispaania armastus
• Haldjate õiekuma
• Tuuletiivad
• Pähklipureja 15-minutiline etendus
• Emadepäeva õied
• Matrika
• Haldjate Võlumets
• Lillehaldjate tants
• Lumelillede valss

Laste Joogas olen loonud Endla Teatris lavastused:

• Palve
• Adi Shakti
• Sadhana
• Sat Narayan

Showtants täiskasvanutele lavastused:

• Tähesära värvides

Teekond muusikani

Muusikaga alustasin juba beebieast alates. Käisin koos emaga beebikoolis muusikatundides (ise ma seda muidugi ei mäleta). Alates 4. eluaastast olin Pärnu Kunstide Majas,(praegune Pärnu Kunstide Kool) Endla Murd lepatriinude mudilaskooris ja hiljem ka solistide õppes nii huvikoolis, kui üldhariduskoolis.

Õppisin 1-4.klassini Pärnu Ühisgümnaasiumis ning minu muusikaõpetaja oli Evelin Mei, kelle juhendamisel osalesin nii kooris, kui solistiõppes ja sain osa ka laulupeost.

1-3.klass õppisin Pärnu Muusikakoolis viiulit, kuid selle pilli vastu ei olnud mul huvi ja käisin salaja hoopis klaveri tundides.

3-5. klass õppisin Pärnu Muusikakoolis klaverit. Seejärel suundusin õppima Tallinna Balletikooli, kus meil oli tunniplaanis kohustuslik õppeaine klaveriõpetus ning 2x aastas olid ka klaverieksamid. Minu õpetaja oli Lea Gabral, kes lisaks klaveritundidele arendas ka minu lauluoskust.

6-9.klass õppisin Tallinnas, Gustav Adolfi Muusikakoolis Jakko Maltise juures laulmist ja hääleseadet.

10.klassis tulin tagasi oma kodulinna Pärnusse ning õppisin gümnaasiumis Fred Rõigase juures laulmist, hääleseadet ning osalesin ansamblis.

Kui läksin ülikooli ei tegelenud enam muusikaga ja arvasin, et küllap, siis see teekond on minu jaoks läbi, aga elu juhatas mind ise tagasi muusikamaailma. Alates 2024. aasta septembrist alustasin muusikaõpetajana oma teekonda lasteaias.

2025.aastal oli Pärnu Ülejõe Lasteaial 60.juubel ning koos muusikaõpetaja Annaga ning liikumisõpetaja Kerstiga lõime ühise kontsertkava ning loomingu.

Janne Ristimetsa Tantsustuudios 2025. aasta kevadetendusel “Sadhana” kavas kasutasime laval mikrofone, koostasin fonogrammi ja õppisin lastega marakaid kasutama ning lõin joogalastele erakordse võimaluse oma häälega laulda ja esineda suurel laval, Pärnu Endla teatris.

Läbitud koolitused:

• 2024.a Haridus-ja Teadusministeeriumi korraldatud koolitus Eesti Muusika ja Teatriakadeemias 24t kontaktõpet ja 12h iseseisvat tööd ”Koolieelse muusikakasvatuse didaktilised alused I”
• 2025.a Haridus-ja Teadusministeeriumi korraldatud koolitus Eesti Muusika ja Teatriakadeemia 24t kontaktõpet ja 12h iseseisvat tööd ”Koolieelse muusikakasvatuse didaktilised alused II”