Laste jooga

Tulge liituge meie laste jooga õpetajate 15. põlvkonnaga, et anda omapoolne panus laste ja noorte vaimse ja füüsilise tervise toetamisele iidsete jooga õpetuste kaasabil!

Koolituse programm on orienteeritud kõikidele täiskasvanutele, kes juba tegelevad lastega, näiteks olles treeneri, õpetaja, terapeudi, eripedagoogi, lapsevanema või vanavanema  rollis.

Koolitus sobib väga hästi ka neile, kes alles plaanivad lastega või noortega tööd alustada või  saada lapsevanemaks. Koolitus sobib ka beebiootajatele.

Samuti sobib koolitus kõigile neile, kes soovivad endas üles leida loovuse, mängulisuse, rõõmu ja kontakti oma sisemise lapsega.

Eelnev kogemus joogast ei ole oluline. Oluline on soov tahta tulla, pühenduda, kogeda, avastada, olla avatud ja uudishimulik.

2026. aasta septembris algava laste jooga õpetajate koolituse käigus omandad:

*teoreetilisi ja praktilisi teadmisi nii laste, noorte kui ka kundalini joogast;

*nippe ja inspiratsiooni rõõmsate ja mänguliste (jooga) tundide, töötubade ja ka laagrite korraldamiseks;

*ettevalmistuse juhendama jooga tunde vanusele kuni 18 aastat;

*spetsiaalsed harjutuste seeriad ja meditatsioonid, et toetada nii lapsi kui noori, kuid ennekõike iseennast;

*eesti- ja inglisekeelse tunnistuse, et anda jooga tunde nii Eestis kui välismaal.

Koolituse teemad, mida oodata:

*kundalini jooga intensiivkursus;

*beebiootus, sünd ja lapse esimesed 40 elupäeva;

*lapsepõlv joogalikust vaatenurgast;

*lapse arengu erinevad etapid ja tema arengu toetamine;

*erinevas vanuses lastele sobivad asanad, mudrad, hingamis-ja  lõdvestumistehnikad;

*joogalikud mängud;

*lapse kaasamine tunnis ja tema tähelepanu hoidmine;

*laste loovuse ja julguse arendamine;

*teadlik suhtlemine; emotsioonide, tunnete, mõtete juhtimine;

*kuidas kavandada laste jooga tunde erinevas vanuses lastele;

*kuidas olla edukas laste jooga õpetajana.

Koolituse kestvus on 200 akadeemilist tundi, mis koosneb nii auditoorsest kui ka individuaalsest tööst ning praktikast. Koolitust viiakse läbi kundalini jooga õpetuste baasilt.

Koolitajaks on MTÜ Laste Jooga, kes korraldab laste jooga õpetajate koolitusi 2015. aastast. Loe laste jooga õpetajate koolitusel osalenute tagasisidet SIIT. Vaata ka väikest maitseproovi videona SIIN.

Teoreetilise õppe toimumisajad, koht ja koolitustasu*:

Koolituspäevad kestavad orienteeruvalt kell 9.30-17 ning toimuvad nii Tallinnas kui ka online.

I moodul 12.-13. september
II moodul 26.-27. september
III moodul 10.-11. oktoober
IV moodul 24.-25. oktoober
V moodul 7.-8. november

Koolitustasu on 1750 eurot, mis sisaldab õppetasu, õppematerjali, eksamit, tunnistust, ruumide renti. Juhul kui tasutakse koolituse eest ühekordse maksena enne koolituse algust, on koolituse lõpphind 100 eurot soodsam.  Koolituse eest on võimalik tasuda ka vastavalt personaalsele maksegraafikule. Koha grupis tagab tagastamatu registreerumistasu 350 eurot tasumine koos koolituslepingu sõlmimisega. Koolitustasule lisandub ka toit moodulitel.

* Korraldajal on õigus nii koolituse kuupäevi kui toimumiskohti muuta.

Täpsem info ja registreerumine: kristel@lastejooga.ee