Pühade soovid

Pühade soovid

Õpetaja Manavjeet Kaur soovib kõikidele väikestele ja suurtele joogidele ja jogiinitele ILUSAID JÕULE ja rahulikku aastavahetust! NB! Selle aasta viimased laste jooga tunnid Tuulemaal, Arigatos ja Dharamsaalis on 21.12 ning

More

Laste jooga tunni sisu

Laste jooga tunni sisu

Laste jooga tundi alustatakse tervitusega ja endale mugava koha leidmisega ringis. Kasutatakse ka matte ja muid vajalikke vahendeid (pleed/tekk, kaisuloom jne). Järgnevalt jutustatakse õpetliku sisuga muinasjutt, mille ajal võetakse erinevate

More

Jooga lapse arengus

Jooga lapse arengus

Tervis vajab elukestvat hoolt – lapsepõlvest vanaduseni. Üks võimalustest toetada lapse vaimset ja füüsilist arengut on teha lastega laste joogat. Laste jooga on kogum erinevatest põnevatest looma, linnu, asjade nimedega

More