Kui te plaanite lastele kodus joogat õpetada, siis on mõned teadmised, mis aitavad suurendada seda kogemust. Suurimaks väljakutseks laste puhul on nende tähelepanu hoidmine, et õpetada jooga kasulikkust: vaikus, tasakaal,
MoreOma joogapraktika koju viimine
