Alustuseks, ärgem vaatakem teadvust kui miskit, mis kuulub lapsele või täiskasvanule. Vaatleme teadvuse ideed nii, nagu jooga seda vaatleb. Teadvus on energia ja samal ajal on see olemise seisund. On
MoreLapse teadvusest
Jooga kasulikkus teismelistele
Enamik teismelisi satuvad joogatundi uudishimust ja lõpuks hakkavad regulaarselt käima, et vabastada end fustratsioonist ja vihast ning leida endas sisemine rahu. Kiiresti saab neile selgeks, kuidas selline emotsionaalne vabanemine toetab
More
