Enamik teismelisi satuvad joogatundi uudishimust ja lõpuks hakkavad regulaarselt käima, et vabastada end fustratsioonist ja vihast ning leida endas sisemine rahu. Kiiresti saab neile selgeks, kuidas selline emotsionaalne vabanemine toetab
MoreJooga kasulikkus teismelistele
